Dowiedz się, jak dobrze przeprowadzić rachunek sumienia

Często usprawiedliwiamy się, myśląc, że w tym, co robimy, nie ma nic złego. Dlatego konieczne jest, abyśmy zawsze byli gotowi do przeprowadzenia dobrego rachunku sumienia. W przeciwnym razie serce twardnieje i staje się niewrażliwe na wymagania miłości.

„Jeśli dziś usłyszycie Jego głos, nie zatwardzajcie serc waszych” (Hbr 3).

Bóg jest kochającym Ojcem, który pozwala nam dostrzec nasz grzech, aby obdarzyć nas łaską szczerej skruchy i w ten sposób nam przebaczyć. On pragnie naszej wolności. Z kolei szatan nie chce, abyśmy widzieli nasz grzech.

Jeśli szukamy drogi Boga, On z miłosierdziem zajmie się naszymi grzechami, abyśmy nie upadli na duchu ani nie wycofali się. W ten sposób możemy rozróżnić różnicę: Bóg ukazuje grzech, aby wyzwolić i przebaczyć; szatan go ukrywa, a gdy go pokazuje, czyni to po to, by wzbudzić rozpacz i udrękę.

Powinniśmy stanowczo odrzucać takie myśli i iść do spowiedzi z całkowitym zaufaniem w Boże przebaczenie. On ZAWSZE przebacza, gdy jest szczery żal. Dlatego tak pożyteczny jest codzienny rachunek sumienia.

„Gdybyśmy sami siebie osądzali, nie bylibyśmy sądzeni” (1 Kor 11,31).

Rachunek sumienia dokonuje się wobec Boga, wsłuchując się w Jego głos, który przemawia do naszego sumienia.

---

Przygotowanie do spowiedzi – rachunek sumienia

Udaj się w spokojne miejsce, najlepiej przed Najświętszy Sakrament, aby się modlić. Tylko Bóg może oświecić twoją rzeczywistość i dać ci środki, by odpowiedzieć na Jego łaskę.

Przed Nim zastanów się:

Jak odpowiedziałem na tak wielką miłość i tyle łask?

Jeśli możesz, zrób rachunek na piśmie. Pamiętajmy, że Bóg dał nam przykazania. Ich łamanie oznacza zerwanie przymierza z Nim i popadnięcie w grzech. Nie chodzi jedynie o wyliczenie grzechów, lecz o szczery żal i mocne postanowienie poprawy, aby do nich nie wracać.

Następnie udaj się do spowiedzi, która może odbyć się jedynie wobec kapłana.

---

Rachunek sumienia – cztery zerwania

Zastanów się, przy pomocy poniższych pytań, jakie grzechy popełniłeś od ostatniej spowiedzi.

1. Zerwanie z Bogiem

• Czy naprawdę kocham Boga całym sercem, czy jestem bardziej przywiązany do rzeczy materialnych?

• Czy troszczyłem się o odnowienie mojej wiary poprzez modlitwę, aktywne i uważne uczestnictwo w niedzielnej Mszy Świętej oraz lekturę Słowa Bożego?

• Czy zachowuję niedziele i święta nakazane? Czy wypełniłem obowiązek corocznej spowiedzi i Komunii wielkanocnej?

• Czy mam relację zaufania i przyjaźni z Bogiem, czy ograniczam się jedynie do zewnętrznych praktyk?

• Czy odważnie wyznaję wiarę w życiu publicznym i prywatnym?

• Czy ofiaruję Panu moją pracę i radości? Czy zwracam się do Niego stale, czy tylko wtedy, gdy Go potrzebuję?

• Czy okazuję szacunek imieniu Boga, czy obrażam je bluźnierstwami, fałszywą przysięgą lub używaniem Go nadaremno?

2. Zerwanie z samym sobą

• Czy jestem pyszny i próżny? Czy uważam się za lepszego od innych?

• Czy udaję kogoś, kim nie jestem, aby zyskać uznanie?

• Jak wykorzystuję czas i talenty, które dał mi Bóg?

• Czy walczę z wadami, takimi jak lenistwo, chciwość, obżarstwo, nadużywanie alkoholu czy narkotyków?

• Czy popadłem w nieczystość w myślach, słowach lub czynach?

• Czy korzystałem z pornografii?

• Czy dopuściłem się masturbacji, współżycia przedmałżeńskiego lub cudzołóstwa?

• Czy stosowałem sztuczne metody kontroli urodzeń?

3. Zerwanie z bliźnimi i ze stworzeniem

• Czy kocham bliźniego jak siebie samego, tak jak prosi o to Jezus?

• Czy w rodzinie buduję klimat pojednania, cierpliwości i służby?

• Czy jako dziecko okazywałem rodzicom szacunek i pomoc?

• Czy jako rodzic troszczę się o chrześcijańskie wychowanie dzieci?

• Czy obraziłem kogoś słowem lub czynem?

• Czy potrafię przebaczyć, czy noszę w sercu urazę i chęć zemsty?

• Czy dzielę się dobrami z ubogimi?

• Czy wypełniam obowiązki obywatelskie i płacę podatki?

• Czy jestem zazdrosny, obmawiam innych, kłamię lub oczerniam?

• Czy wyrządziłem komuś krzywdę fizyczną lub moralną?

• Czy byłem uczciwy w pracy? Czy kradłem lub dopuszczałem się oszustwa?

• Czy uczestniczyłem w handlu lub zażywaniu narkotyków?

• Czy przyjąłem nielegalne pieniądze?

• Czy miałem udział w aborcji lub do niej nakłaniałem?

---

Dziesięć Przykazań Bożych

1. Nie będziesz miał bogów cudzych przede Mną.

2. Nie będziesz brał imienia Pana Boga swego nadaremno.

3. Pamiętaj, abyś dzień święty święcił.

4. Czcij ojca swego i matkę swoją.

5. Nie zabijaj.

6. Nie cudzołóż.

7. Nie kradnij.

8. Nie mów fałszywego świadectwa przeciw bliźniemu swemu.

9. Nie pożądaj żony bliźniego swego.

10. Ani żadnej rzeczy, która jego jest.

---

Rachunek sumienia w oparciu o grzechy główne i cnoty przeciwne

1. Pycha / Pokora

• Czy byłem pokorny w myśleniu o sobie?

• Czy gardziłem innymi w sercu?

• Czy uznaję swoje błędy i proszę o przebaczenie?

• Czy potrafię pomagać bez dominowania nad innymi?

2. Chciwość / Hojność

• Czy jestem przywiązany do rzeczy materialnych?

• Czy poświęcam czas i pieniądze, aby służyć Bogu i ludziom?

3. Nieczystość / Czystość

• Czy oglądałem pornografię?

• Czy szukałem przyjemności w masturbacji?

• Czy pielęgnowałem nieczyste myśli?

4. Gniew / Cierpliwość

• Czy tracę pokój serca, gdy coś nie idzie po mojej myśli?

• Czy obwiniam innych za własne błędy?

5. Obżarstwo / Umiarkowanie

• Czy jem więcej, niż potrzeba?

• Czy nadużywam alkoholu lub innych substancji?

6. Zazdrość / Miłość bliźniego

• Czy cieszę się z sukcesów innych, czy im zazdroszczę?

• Czy pomagam potrzebującym?

7. Lenistwo / Pracowitość

• Czy sumiennie wypełniam swoje obowiązki?

• Czy odkładam sprawy na później?

• Czy służę innym nawet wtedy, gdy nie mam na to ochoty?